Regine Rijkenberg Curves lid sinds 2009

“Door Curves ben ik 19 kg lichter, 101 cm in omvang kwijt en sta ik veel positiever en vrolijker in het leven.”

Toen de wijzers 90 kilo aanwezen, was de maat voor Regine vol. Door te sporten bij Curves raakte ze al snel veel kilo’s en centimeters kwijt. Iedereen zag dat ze veranderde, wat haar motiveerde om door te blijven gaan.

Onzekerheid is verdwenen

Toen bij Regine de wijzers van de weegschaal 90 kg aanwezen, was de maat vol. Ze kwam naar Curves en verloor de eerste maanden al veel kilo’s en centimeters. Trok ze zich vroeger nog wel eens iets aan van wat een ander zei, nu doet het haar niets meer. Dankzij Curves.

Bevestiging

Bij ons in de club hangt een lijstje met daarop wie het meest is afgevallen. Ik sta al die tijd al bovenaan! Dat is voor mij een bevestiging dat het goed gaat. Ik had eerst maat 48 en droeg redelijk oubollige kleding. Nu draag ik leggings, rokken, jurken en combineer ik er op los. Vorig jaar hadden we een familiefeest en daar zat iedereen te kijken wie ik was. Ze herkende mij uiteindelijk aan mijn vriend!

Vorderingen

Dat Curves werkt, komt ook door de goede begeleiding. Er staat altijd een circuitcoach in het midden en als je iets fout doet, word je gelijk gecorrigeerd. Ik train 5 dagen in de week. Dat halve uurtje is altijd wel in te passen. En die drie rondjes op de toestellen is zo voorbij. Eind van de maand word ik gewogen en gemeten. In de tijd dat ik sport, wordt alles in de computer ingevoerd en daarna krijg ik het briefje mee naar huis. Het is leuk om te zien hoe je vorderingen zijn en het motiveert je om lekker door te gaan.

Moeiteloos

Het sporten bij Curves kost me echt geen moeite. Ik ben natuurlijk 19 kg en 101 cm kwijt, maar ik sta ook veel positiever in het leven. Ik ga altijd uit mijn werk sporten en heb dan echt het gevoel dat ik naar Curves toegetrokken wordt. Heerlijk! Door Curves voel ik me ook veel sterker en zie er krachtiger uit. Het doet me niets meer wat een ander over me denkt. Ik doe wat ik zelf wil. Voorheen vond ik dat heel eng. Ik kan wel zeggen dat Curves een onderdeel van mijn leven is geworden. Dat merkte ik heel sterk op vakantie, toen ik het sporten erg miste.

Proberen

Ik zou vrouwen willen zeggen Curves eens te proberen voordat ze een conclusie trekken. Want als je het niet probeert, kun je je niet voorstellen wat het met je doet. Je kan bij Curves gewoon binnenstappen en je kan ook een vriendin meenemen als je dat wilt. Ik heb wel meer sporten gedaan, maar ik ben nooit zo enthousiast geweest als nu bij Curves. Curves heeft mij gemaakt tot wie ik nu ben.

• Verhaal Niki
• Overzicht
• Verhaal Sue-Ann